人文医院建设
【牙套故事】用2年的坚持换来自信微笑
牙套故事：
用2年的坚持换来自信微笑
作者：韩旭
在大学的时光里，我开启了一段特别的旅程——到首都医科大学附属北京口腔医院做牙齿矫正。
这不仅是一次外在的改变，更是一场内心的修行。
2023年2月3日
今天是我戴上牙套的第一天。
清晨的阳光透过诊室的玻璃窗洒进来，照在牙科椅上，我躺在那里，感受着冰凉的器械在口腔里来回移动。
刘杉杉医生轻声对我说：“会有点酸胀感，忍一忍。”
我闭上眼睛，听着器械碰撞的清脆声响，心里既期待又忐忑。
刚戴上牙套时，那种异物感让我极度不适，嘴里仿佛塞满了坚硬的金属。
第一顿饭让我印象深刻，每一口食物都变得艰难，牙齿和牙套相互碰撞，发出清脆的声响，让我忍不住想把它们摘下来。
说话也变得含糊不清，每次开口都像是在进行一场艰难的发音挑战。
2023年10月20日
每次复诊，刘医生都会调整牙套，钢丝会变得紧绷，疼痛也会随之而来。
但我知道，这是牙齿在移动的信号，每一次的疼痛都是为了更好的改变。
在矫正的过程中，我也遇到了很多困难。
有时候，牙齿会突然松动，让我感到害怕。
但医生总是耐心地安慰我，告诉我这是正常现象。
我学会了用镜子观察自己的牙齿，看着它们一点一点地变得整齐。
我也开始更加注重口腔卫生，因为我知道，只有保持清洁，才能让矫正过程更加顺利。
2024年3月22日
今天复诊时，刘医生拿着我的牙模对比，惊喜地说：“变化很明显”！
我凑近镜子，发现原本歪斜的牙齿确实整齐了不少。
更让我开心的是，室友说我最近的笑容变多了。
是啊，我已经不再刻意遮掩牙套，反而觉得它是我成长的见证。
最让我感动的是，班上有同学主动来问我关于牙齿矫正的事。原来他一直因为牙齿不整齐而自卑，看到我的变化后也想去尝试。
我详细地跟他分享了我的经历，看着他眼中闪烁的希望，我突然明白，这段经历不仅改变了我，也许还能帮助到别人。
2025年2月21日
今天是个特别的日子，刘医生说我再有几个月就可以摘掉牙套了。
站在镜子前，我仔细端详着自己的口腔，比较整齐的牙齿，上扬的嘴角，还有眼睛里闪烁的自信。
回想这二年的时光，那些不适、尴尬、坚持与期待，都化作了此刻的欣慰。
牙套不仅矫正了我的牙齿，更重塑了我的性格。它教会我接纳不完美，教会我坚持的力量，教会我用微笑面对生活中的每一个挑战。
这段经历就像一场蜕变，让我变成了能够自信微笑的自己。
我相信，这段牙套之旅会成为我人生中最美好的回忆之一。
它让我明白，只要我们愿意改变，就没有什么是不可能的。
我会带着这份自信和勇气，继续在人生的道路上前行，去迎接更多的挑战和机遇。
这就是我的牙套日记，一段关于成长、改变与自我接纳的故事。
（文/韩旭）
“医生的话”
刘杉杉 主治医师
口腔正畸科
出诊时间：周二、三、五出诊
在我与韩旭的正畸治疗合作中，他总是展现出令人称赞的品质。比如他总是提前到达医院，从不迟到，每一次的就诊都准时如约。面对医生，他礼貌有加，话语温和、态度谦逊。刷牙时，他一丝不苟，每一个牙缝都仔细清洁，让牙齿在正畸过程中保持健康。吃东西时，他格外小心，细嚼慢咽，从不马虎，即便身为男生，也极少有食物残渣掉落，展现出极强的自律。他的配合，让整个正畸过程顺利又愉快。韩旭用他的行动诠释着责任与尊重，成为正畸路上的榜样，也让我们看到了当代大学生的优秀风采。
“写在最后”
“微笑齐行”项目是北京口腔医院王府井院区口腔正畸科从全生命周期口腔健康出发，以患者为中心开展的特色文化品牌活动，主要包括线上线下口腔健康宣教、刷牙指导、义诊咨询、医患互动征文等。本文是众多患者投稿中的优秀作品。
下一篇： “光荣在党50年”老党员心声
